Cinco dicas para evitar intoxicação de crianças em casa
O governo pede cuidado com certos tipos de peixe, que podem absorver
substâncias como mercúrio
Um conjunto de organizações de saúde canadenses divulgou uma lista com
cinco dicas para que pais evitem a contaminação de crianças por substâncias
tóxicas em casa.
Elas são: evitar o acúmulo de poeira, optar por produtos de limpeza
sem perfume e menos tóxicos, tomar cuidado durante reformas, evitar certos
tipos de plásticos e, na alimentação, evitar certos tipos de peixe que
absorvem grandes quantidades de mercúrio.
A campanha de conscientização a respeito dos efeitos da poluição
ambiental sobre o cérebro em desenvolvimento foi financiada pelo governo do
Canadá e inicialmente se dirige à população do país, mas se aplica na prática
a pais e futuros pais em qualquer parte do mundo.
"Se os pais adotarem práticas simples nessas cinco áreas, podem
reduzir significativamente a exposição dos seus filhos a substâncias tóxicas
e até economizar dinheiro", disse Erica Phipps, diretora da Canadian Partnership for Children's Health and Environment(Parceria
Canadense para o Ambiente e a Saúde da Criança, CPCHE).
Poeira
Aspirar o pó ou passar pano úmido com frequência para
eliminar poeira é a primeira recomendação dos especialistas.
"A poeira em casa é uma grande fonte na exposição de crianças a
substâncias tóxicas, incluindo o chumbo, que mesmo em níveis baixos, é
conhecido por prejudicar o desenvolvimento do cérebro", disse Bruce Lanphear,
especialista em saúde ambiental infantil e consultor do CPCHE.
"O cérebro em desenvolvimento de um feto ou de uma criança é
particularmente sensível aos efeitos neurotóxicos do chumbo,
mercúrio e outras substâncias tóxicas", explicou Lanphear.
"Uma criança absorve 50% do chumbo ingerido, enquanto um adulto absorve
10%".
Segundo o especialista, a criança tende a colocar a mão na boca com frequência,
o que aumenta ainda mais os riscos de que ela absorva essas substâncias
tóxicas.
Produtos de Limpeza
Os pais podem reduzir o grau de exposição da família a produtos
químicos tóxicos e economizar dinheiro ao optar por produtos de limpeza mais
ecológicos.
O bicarbonato de sódio pode ser usado para esfregar banheiras e pias,
e vinagre diluído em água funciona bem para limpar janelas, chão e outras
superfícies, disseram os especialistas.
Evitar o uso de purificadores de ar e optar por sabão sem perfume para
lavar roupa pode reduzir a exposição das crianças a substâncias químicas
usadas na fabricação de fragrâncias - associadas, em estudos, a distúrbios
nas funções hormonais.
Reforçando recomendações feitas por entidades médicas, entre elas a Canadian Medical Association,
os especialistas também desaconselharam o uso de sabão antibactericida.
Cuidados em
Reformas
Quando houver reformas em casa, mulheres grávidas e crianças devem
ficar longe das áreas afetadas pela obra. Isso evita sua exposição à poeira
resultante da reforma - contaminada por substâncias tóxicas - e aos gases
tóxicos liberados por tintas, cola e outros produtos.
Áreas não afetadas pela reforma devem ser cuidadosamente isoladas com
o uso de plásticos. E a poeira deve ser aspirada durante e após a obra.
Cuidados com
Plásticos
Certos plásticos devem ser evitados, especialmente quando se serve ou
guarda alimentos. Os especialistas canadenses advertem os pais contra o uso
de vasilhas de plástico ou de embalagens plásticas no micro-ondas, mesmo
quando a etiqueta diz que o produto é seguro para uso no micro-ondas.
Produtos químicos presentes no plástico podem contaminar o alimento ou
a bebida - eles explicam.
Comer alimentos frescos ou congelados sempre que possível reduz a
exposição ao Bisfenol A, presente na maioria das embalagens de
comida e bebida. O produto está associado a uma ampla gama de problemas de
saúde, entre eles, problemas de desenvolvimento no cérebro e disfunções
endócrinas.
Os especialistas também alertam contra produtos feitos de PVC, também
conhecido como vinil. Ele contém um tipo de substância química chamada ftalato,
que está associada a diversos problemas de saúde.
Ftalatos podem ser encontrados em cortinas de banheiro, babadores
e até capas de chuva.
Os especialistas aconselham que os pais joguem fora brinquedos e
mordedores feitos com este tipo de plástico.
Peixe Seguro
Para reduzir a exposição das crianças ao mercúrio, um metal que é
tóxico para o cérebro, os especialistas aconselham que sejam escolhidas
variedades de peixe que absorvem menos mercúrio, como cavala do Atlântico,
truta, arenque, salmão selvagem ou em lata etilápia.
Se for servir atum, procure as variedades "leves", que absorvem
menos mercúrio do que a variedade albacore (atum branco).
Fonte: BBC
Rose
" Senhor, tu tens sido o nosso refúgio, de
geração em geração...
Ensina-nos a contar os nossos dias de tal maneira que alcancemos
corações sábios".
Salmo 90.1 e 12
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LOUVORES
quinta-feira, 6 de setembro de 2012
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